Quatro cuidados básicos que você precisa ter com seu rosto

Cuidados com o rosto

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Os cuidados com o rosto não se limitam apenas fazer a barba. O ambiente de trabalho, o estresse diário, a poluição da metrópole, o sol intenso, a poeira, essas e outras situações expõem a pele do rosto a todo tipo de sujeira.

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Agora imagine se você, durante anos, nunca limpou corretamente seu rosto, jamais utilizou hidratante ou protetor solar e sempre achou isso uma frescura. Sabe qual o resultado? Uma pele envelhecida precocemente. Você vai continuar achando que usar um sabonete qualquer do banheiro vai mesmo limpar beneficamente a pele do seu rosto? Ledo engano!

“A pele do homem que nunca se cuidou sofre as alterações do envelhecimento que vêm com o tempo, aqueles sinais naturais da idade e exposição solar, que tornam a pele flácida e manchada. Sem contar as alterações que a pele sofre causadas pelo estresse, poluição, má alimentação e qualidade do sono. Isto resulta em rugas, alterações da coloração da pele. Já a falta de proteção solar pode trazer até um câncer de pele. É preciso ter certos cuidados com o rosto”, alerta o dermatologista Gabriel Sampaio.

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/ 4 cuidados com o rosto

Por que você deve limpar a cara

Se você nunca cuidou do rosto, comece usando protetor solar todos os dias e higienize corretamente a pele. Primeiro, limpe a pele e, depois, passe o protetor. “O uso, de fator pelo menos 30, evita os sinais do envelhecimento precoce e ainda e protege do câncer de pele”, recomenda Gabriel.

E nada de usar o mesmo sabonete do banho no rosto. Opte por um com pH neutro ou específico para seu tipo de pele. A explicação é simples: o sabonete para o corpo tem uma formulação que pode agredir a pele do rosto, causando ressecamento ou aumentando a oleosidade da pele. Dica extra: adicione um tônico para completar os cuidados com a higiene. Opte por um produto com fórmula em gel, que é absorvido rapidamente.

Fazer a barba diariamente pode causar fissuras

Atitude necessária quando o trabalho exige cuidados para um rosto limpo, mas o problema é que isso pode causar fissuras e ferimentos, além de não deixar a pele “respirar” direito. É bom evitar exageros nos cuidados com o rosto. Esse trato na barba deve ser feito sempre, a princípio, após o banho, que é quando a pele está limpa e com menos risco de desenvolver fissuras e irritações, como um bom pelo encravado. Na hora de tirar ou aparar os pelos, é bom ter à mão um creme de barbear para hidratar a pele e amolecer os pelos utilizando uma loção pós-barba na sequência. Há no mercado loções que acalmam, cicatrizam e protegem a pele.

 

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Cuidados gerais para cada tipo de pele

Para pele normal, use um sabonete em barra específico para o rosto ou com pH neutro para lavar o rosto e aplicar protetor solar todos os dias já é suficiente para a pele do rosto. Para quem convive com uma pele seca, é indicado usar sabonete específico para esse tipo de pele e usar hidratante para o rosto diariamente, mas sem excesso. Lembre-se: são apenas cuidados. Já para pele oleosa, siga todas as recomendações acima, utilizando um sabonete que ajuda a controlar a oleosidade. “Oriento a frequência de lavagem 2 vezes ao dia com produtos específicos para rosto. Mas não se deve utilizar os sabonetes e líquidos de limpeza do corpo para o rosto”, explica o dermatologista.

Consulte um dermatologista

Outra dica é sempre optar por cosméticos recomendados por dermatologistas que atendam a necessidades específicas para os cuidados com o rosto. Se você é paciente e dedica um tempo do dia para os cuidados com a pele do rosto, vale incluir produtos mais específicos como cremes anti-idade (se for o caso), ácidos rejuvenescedores e até mesmo produtos para a área dos olhos. Mas esses produtos só devem ser utilizados com recomendação expressa de um dermatologista.

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Sou jornalista, pesquisador, escritor e fundador do grupo O Hall. Tenho dezenas de produções para veículos como O Estado de São Paulo, Revista Sport Life, Revista O2, Revista Men's Health Brasil, Revista GQ Brasil, Revista VIP. Surfo, escalo e já fui correndo de SP ao RJ... duas vezes.

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