Traição é algo difícil de ser assimilado em um casamento e nem sempre é fácil perdoar e seguir em frente. Independente se foi um caso de uma noite, sem envolvimento emocional, ou de longo prazo, sempre ficam sequelas e mágoas.

O Hall conversou com a terapeuta de casais Elvira Aletta, que elaborou algumas dicas com passos essenciais para um casal tentar retomar o relacionamento após uma traição.

LEIA TAMBÉM: Traição tende a acontecer na última oportunidade

Segundo Elvira, se houver entendimento de ambas as partes, é possível que a relação fique até mais fortalecida do que antes do episódio. Elvira preparou 8 principais passos que podem ajudar a salvar o seu casamento, após a infeliz pulada de cerca.

/ Repense o casamento

Se qualquer um dos dois não tem certeza se quer ficar junto, é melhor deixar isso claro ao parceiro. Sentir-se confuso após uma traição é normal, mas só não deixe que isso sirva de desculpa, para evitar falar sobre a realidade.

/ Termine o caso imediatamente
O primeiro e principal passo é dar um basta em seu “caso”. Gentilmente, completamente, totalmente. Isso tem que vir em primeiro lugar, se a parte que está traindo quer a reconciliação. ‘Amizade’ não é uma opção, delete esta ideia.

/ Fuja dos segredos
Se a sua parceira quer saber os detalhes do caso, jamais esconda, você deve contar a ela. Eles o ajudam a compreender a realidade.

/ Pare de correr e enfrente a dor
Evitar a dor é, muitas vezes, o que levou ao caso fora da relação. Enfrentá-la é aterrorizante, mas completamente necessário. Tome coragem e discuta os aspectos no relacionamento.

/ Caminhe sobre brasas
Expresse seus remorsos e diga sinceramente que você vai fazer o que for preciso para voltar a focar no relacionamento. Em seguida, faça-o.

/ Assuma a responsabilidade
Resistir aumenta a culpa. O caso é um sintoma de que havia algo muito errado no relacionamento. Ambas as partes precisam cavar fundo para descobrir e aceitar sua parcela de responsabilidade. Se os verdadeiros problemas não são abordados, nada muda e a infidelidade continuará. Fazendo com que o relacionamento definhe a cada dia.

/ Perdoe
Todos os envolvidos precisam de perdão, para curar-se do trauma. Ambas as partes estão feridas, estão de luto e precisam de perdão. Um bom conselheiro de relacionamento pode ajudar a negociar esse entendimento.

/Dê um tempo
Como dizem; “o tempo é o melhor remédio” não é à toa. Isso é essencial para a cura completa. A confiança se assemelha às flores minúsculas que precisam de tempo para recuperar suas raízes profundas e torná-las resistentes.

Mas na verdade, a ideia é que você nunca precise utilizar estes passos. Seja reto em seu relacionamento e não deixe que discussões casuais virem motivo para que você traia. Portanto sempre converse, converse, converse e converse novamente, e assim ambos tentarem descobrir onde estão falhando.